Как ограничить детей от плохих сайтов


Бесплатная защита детей от нежелательного контента в Интернет.


Любой родитель хочет оградить своё чадо от плохих вещей в этом мире. Интернет не исключение. Сам по себе Internet не плох, он зеркало, в котором отразилась человеческая реальность. Есть в Интернете хорошие вещи? Есть! Но есть и плохое ... для детей.

Данная статья призвана помочь родителям обезопасить своих детей от нежелательного контента в сети с помощью фильтров. Причём бесплатно! От вас требуется только желание. Так как хорошая защита - эшелонированная защита из нескольких этапов, то наша защита детей так же будет многоступенчатой ... враг не пройдёт.

В независимости от уровня ваших компьютерных знаний придётся узнать и уяснить пару моментов.

1) Защита через DNS. Компьютеры между собой оперируют цифрами и адреса сайтов для компьютеров тоже числа, а человеку проще и лучше оперировать осмысленным текстом. DNS - это преобразователь "текста" для людей (типа rambler.ru) в "адреса-числа" (типа 81.19.70.1) и наоборот. Первый этап защиты детей от нежелательного контента будет основан на том, что есть DNS сервера, которые во время "преобразования" могут ещё и фильтровать. Другими словами, если ребёнок лезет в браузере на сайт yandex.ru, то этот хороший сайт в DNS будет преобразован в его компьютерный-числовой-адрес (IP адрес). Но если ребёнок вольно или не вольно попадает на sex.com, то такой адрес будет преобразован НЕ в его компьютерный-числовой-адрес (IP адрес), а в адрес, где будет предупреждение о недопустимости или что такой сайт отсутствует в сети.

2) Защита поисковой выдачи. Данный этап оградит ребёнка от нежелательных результатов поисковой выдачи. Необходимо во всех браузерах на всех доступных вам компьютерах в качестве домашней страницы использовать Яндекс с Семейным фильтром.

3) Защита с помощью бесплатных программ и плагинов к браузеру. Сторонние бесплатные программные решения и услуги от Internet провайдеров.


Защита через DNS.

В Интернете из бесплатных и серьёзных защит для детей через фильтрацию DNS мы возьмём 2 представителя: Яндекс.DNS и OpenDNS FamilyShield (OpenDNS Семейный Щит). Почему 2?

1) Мало ли кто из них начнёт "тупить", а таймауты при преобразовании сказываются на скорости вашей работы в сети Internet, в независимости от вашего тарифа у провайдера.

2) Одна голова хорошо, а две лучше.

3) Во многих операционных системах есть 2 поля под указание DNS серверов.

Прежде чем перейти к прописыванию DNS серверов-защитников, нужно определиться, где лучше прописать наших защитников. DNS сервера можно прописать на оконечном устройстве - компьютер, ноутбук, планшет, смартфон или в вашем роутере-узле (если он имеется), который выводит вашу домашнюю сеть в Internet.

Каждый способ обладает плюсами и минусами.

1) Прописать на роутере - точке доступа. Ваши компьютеры получают сетевые настройки от домашнего роутера по протоколу DHCP. Роутер выдаст всем вашим устройствам и устройствам, пришедших в гости друзей, указание использовать его в качестве DNS. А сам будет использовать вышестоящие DNS сервера-защитники. В этой схеме, друзья будут защищены тоже.

2) Но вышестоящая схема плоха, когда ваше чадо уйдёт со своим смартфоном или планшетом в кафе с друзьями и там его не будет защищать чужой роутер. Поэтому прописывание защитников-DNS на оконечном устройстве обладает своим плюсом.

Решать вам - защищаться через вашу точку доступа и/или через конечное устройство.

Точка доступа.

1. Введите IP-адрес роутера в браузере, чтобы зайти в панель администратора.
2. Введите имя пользователя и пароль.
3. В меню управления роутером найдите настройки DNS-сервера.
4. Пропишите адрес Яндекс.DNS 77.88.8.7 в качестве Primary DNS-сервера и сохраните изменения. В поле Secondary DNS-сервера пропишите адрес OpenDNS FamilyShield 208.67.222.123.

На компьютере.

Windows XP.
1. Откройте меню Пуск -> Настройка -> Панель управления -> Сетевые подключения.
2. Щелкните правой кнопкой мыши на нужном сетевом подключении и выберите пункт Свойства.
3. В окне свойств подключения выберите пункт Протокол Интернета (TCP/IP) и нажмите кнопку Свойства.
4. В открывшемся окне выберите пункт Использовать следующие адреса DNS-серверов.
5. Введите адрес Яндекс.DNS 77.88.8.7 в качестве Предпочитаемый DNS-сервер. В поле Альтернативный DNS-сервер пропишите адрес OpenDNS FamilyShield 208.67.222.123. И сохраните изменения кнопкой Ок.

Windows 7.
1. Откройте меню Пуск -> Панель управления -> Сеть и Интернет -> Центр управления сетями и общим доступом -> Изменение параметров адаптера.
2. Щелкните правой кнопкой мыши на нужном сетевом подключении и в появившемся меню выберите пункт Свойства.
3. В окне свойств подключения выберите пункт Протокол Интернета версии 4 (TCP/IP) и нажмите кнопку Свойства.
4. В открывшемся окне выберите пункт Использовать следующие адреса DNS-серверов.
5. Введите адрес Яндекс.DNS 77.88.8.7 в качестве Предпочитаемый DNS-сервер. В поле Альтернативный DNS-сервер пропишите адрес OpenDNS FamilyShield 208.67.222.123.

Windows 8.
1. Наведите мышку на меню Пуск (левый нижний угол экрана), когда появится меню, нажмите на нем правой кнопкой мыши и выберите Панель управления.
2. Откройте Сеть и Интернет -> Центр управления сетями и общим доступом -> Изменение параметров адаптера.
3. Щелкните правой кнопкой мыши на нужном сетевом подключении и в появившемся меню выберите пункт Свойства.
4. В окне свойств подключения выберите пункт Протокол Интернета версии 4 (TCP/IP) и нажмите кнопку Свойства.
5. В открывшемся окне выберите пункт Использовать следующие адреса DNS-серверов.
6. Введите адрес Яндекс.DNS 77.88.8.7 в качестве Предпочитаемый DNS-сервер. В поле Альтернативный DNS-сервер пропишите адрес OpenDNS FamilyShield 208.67.222.123.

Mac OS X.
1. Зайдите в Системные настройки -> Сеть.
2. Выберите сеть, для которой вы хотите настроить DNS (AirPort, Ethernet).
3. Нажмите на кнопку Дополнительно, перейдите на вкладку DNS.
4. Пропишите адрес Яндекс.DNS 77.88.8.7 и сохраните изменения.

Ubuntu.
1. Щелкните на значке сетевого подключения, в списке выберите Edit connections (Изменить соединения).
2. Выберите сеть, для которой вы хотите настроить DNS, и нажмите Edit (Изменить).
3. Перейдите на вкладку IPv4 Settings (Параметры IPv4), в группе Method (Метод, Способ Настройки) выберите Automatic (DHCP) addresses only (Автоматически (DHCP, только адрес)).
4. Введите адрес Яндекс.DNS 77.88.8.7 в поле Addresses (Адреса, Серверы DNS) и сохраните изменения.

В смартфоне или планшете.

Android 4.x
1. Зайдите в Настройки, выберите пункт Wi-Fi.
2. Долгим нажатием (нажать и удерживать до появления диалогового окна) выберите желаемую Wi-Fi сеть.
3. В появившемся диалоговом окне выберите Настроить сеть.
4. Поставьте внизу галочку Показать расширенные настройки.
5. В пункте Настройка IP в выпадающем списке выберите Статический.
6. Введите в поле DNS 1 адрес Яндекс.DNS 77.88.8.7. В поле DNS 2 пропишите адрес OpenDNS FamilyShield 208.67.222.123.
7. Нажмите Сохранить.

Apple iOS.
1. Зайдите в Настройки -> Wi-Fi, нажмите на стрелку напротив используемой вами сети.
2. Найдите пункт DNS и впишите в него адрес Яндекс.DNS 77.88.8.7.


Защита поисковой выдачи.

Данный этап защитит ребёнка во время поиска информации. Можно воспользоваться Семейным поиском Яндекс, который фильтрирует поисковые запросы и не выдаёт результаты, не предназначенные ребёнку. Защита основана на том, что по умолчанию все новые открытые вкладки в браузере используют в качестве домашней страницы поисковую систему Яндекс с Семейным фильтром. Вероятнее всего, что ребёнок не будет переходить на другие поисковые системы, а воспользуется уже предложенным с фильтрацией.

Google Chrome.
1. Войдите в настройки браузера: Верхний правый значок из трёх горизонтальных линий -> Настройки.
2. Выберите: Начальная группа -> Следующие страницы.
3. Нажмите Добавить, в поле Добавить страницу впишите http://family.yandex.ru
4. Нажмите ОК

Mozilla Firefox.
1. Войдите в настройки браузера: Правка -> Настройки.
2. Во вкладке Основные выберите: При запуске Firefox Показать домашнюю страницу.
3. В поле Домашняя страница укажите: http://family.yandex.ru

Opera.
1. Войдите в настройки браузера: Opera -> Настройки -> Общие настройки.
2. Во вкладке Основные выберите: При запуске Начать с домашней страницы.
3. В поле Домашняя укажите: http://family.yandex.ru
4. Нажмите ОК.


Защита с помощью бесплатных программ и плагинов к браузеру.

В данном разделе рассматриваются программные продукты, которые могут бесплатно помочь родителю защитить детскую психику от ужасов в Интернете и сделать его белым и пушистым.

  • Интернет Цензор устанавливается на компьютер под управлением MS Windows и обеспечивает фильтрацию для всех веб-браузеров и программ. Она совершенно бесплатна, проста в установке и не предъявляет высоких требований к ресурсу компьютера. База сайтов, посещение которых программа разрешает (так называемый "белый список") регулярно пополняется и корректируется вручную экспертами.

    Посетите icensor.ru . Сможете скачать и установить Интернет Цензор, если что-то будет не понятно, то можно посмотреть обучающий видеоролик.

    Программа "Интернет Цензор Лайт" устанавливается как дополнение к веб-браузеру Mozilla Firefox и обеспечивает фильтрацию только для данного браузера.

  • Плагин блокировки баннеров AdBlock. Данный плагин в основном занимается "вырезкой" рекламных баннеров, за счёт которых живут вебмастера. Мимоходом, кроме как лишать вебмастеров заработка, плагин к браузерам AdBlock может помочь в ограждении ребёнка от показа непристойных баннеров на плохих сайтах. Получается, что те вебмастера, создающие свои говно сайты, вынуждают использовать AdBlock, который лишает заработка нормальных вебмастеров.

    Google Chrome.
    1. Войдите в настройки браузера: Верхний правый значок из трёх горизонтальных линий -> Настройки.
    2. Выберите слева Расширения - Ещё расширения.
    3. Поищите AdBlock, который появится в категории Расширения.
    4. Установите кнопкой Бесплатно.

    Mozilla Firefox.
    1. Войдите в меню браузера: Инструменты -> Дополнения.
    2. Слева Получить Дополнения и указать поиск как AdBlock.
    3. Установить AdBlock.

  • Мобильные операторы сотовой связи могут помочь родителям в блокировке нежелательного. Например, Родительский контроль и Детский интернет у Мегафона. Родительский контроль у МТС. Безопасный Интернет у Билайна. Эти операторы во многих регионах нашей страны предоставляют так же и проводной доступ в Интернет. Посетите, наконец-то, свой Личный кабинет и подключите эти защищающие услуги.

Надеюсь эти бесплатные решения надёжно защитят вас и ваших детей!

Дополнительные материалы:
Защита детей от групп смерти.
Безопасный сёрфинг в Интернете.

Дата последней правки: 2017-03-20 12:53:38

Как ограничить доступ детей к сайту с помощью Kaspersky Internet Security

На каждый невинный, образовательный, соответствующий возрасту веб-сайт, который вы хотите открыть для своих детей, вероятно, есть сотня, которую вы бы предпочли, чтобы они никогда не нашли. Фильтры родительского контроля могут помочь с большими вещами - контентом для взрослых, конкретными тематическими областями, - но иногда вам нужно на время заблокировать сайт, скажем, пока компьютер присматривает за детьми, и вы тут же , а просто готовите ужин.Вы можете быть удивлены тем, насколько неуместными могут быть некоторые из этих «похожих» видео и вездесущие баннеры «Вам также могут понравиться».
Вот как заблокировать определенные веб-сайты с помощью родительского контроля в Kaspersky Internet Security 2018.
В главном окне программы выберите Родительский контроль.
Выберите профиль ребенка, включите функцию и выберите Настроить ограничения .
Выберите Интернет на левой панели, а затем щелкните Управление исключениями в главном окне.
Щелкните Добавить и добавьте весь веб-сайт или отдельные страницы и выберите Разрешить или Блок , любой из которых вы можете сделать в сочетании с фильтрацией на уровне категорий.
Вы можете добавлять, удалять и настраивать любые настройки родительского контроля по мере необходимости - и помните, что активный родительский контроль всегда лучше!

.

Как настроить родительский контроль на YouTube

Вы можете зайти на YouTube, чтобы чему-то научиться, посмеяться, послушать музыку и посмотреть контент, который вам нравился много лет назад. Но, как многие узнали благодаря недавним спорам, на YouTube также есть контент, не предназначенный для детей.

(Изображение предоставлено: True Images / Alamy)

Опасности YouTube

Логан Пол, популярный пользователь YouTube с более чем 15 миллионами подписчиков на его канал, находится в тяжелом состоянии после того, как разместил на YouTube видео, которое, казалось, показало тело, свисающее с дерева.Логан был в японском лесу, известном высоким уровнем самоубийств.

Пол несколько раз извинялся за загрузку видео, и YouTube в конечном итоге удалил его со своего сайта. Но до того, как его сняли, другие люди скопировали его, и он все еще был доступен.

Его действия произошли на фоне череды жалоб на службу, якобы не защищающую детей. В ноябре YouTube удалил со своего сайта более 150 000 видео и отключил комментарии к более чем 625 000 видео после того, как следователи обнаружили, что они нацелены на детей.А в некоторых случаях комментарии были заполнены предполагаемыми детьми-хищниками.

YouTube также подтвердил в то время, что он удалил рекламу из примерно 2 миллионов видеороликов, содержащих контент, неприемлемый для детей.

Неудивительно, что эти и другие выводы заставили родителей усомниться в том, следует ли их детям вообще разрешать доступ к YouTube в его нынешней форме.

Что вам следует делать

Если вы в конечном итоге решите, что хотите, чтобы ваши дети имели доступ к YouTube, но хотели бы ограничить то, что ваши дети могут смотреть, вашим первым шагом должно быть включение ограниченного режима сайта, который может эффективно использоваться в качестве родительского контроль.

Но прежде, чем вы оставите Джуниор перед YouTube, думая, что Ограниченный режим сделает всю работу за вас, помните, что это не точная наука и частично зависит от пользователей, которые отмечают контент, который может быть неприемлемым для детей, а модераторы считают, что содержание вниз.

Так что обязательно поговорите со своими детьми о том, что им не следует смотреть, поскольку это может не полностью защитить ваших детей от контента для взрослых. Вот как настроить родительский контроль YouTube.

Родительский контроль на основе браузера

1.Перейдите на YouTube.com, нажмите «Войти» и войдите в свою учетную запись Google. По завершении вы должны вернуться на главную страницу.

2. Щелкните значок своего профиля в правом верхнем углу.

3. Щелкните в меню Ограниченный режим.

4. Включите ограниченный режим.

5. Закройте окно. YouTube выглядит так, как будто он обновляется после этого последнего шага, но вы по-прежнему будете видеть тот же контент, что и до включения ограниченного режима.

6. Повторно откройте YouTube и подтвердите, что вы включили ограниченный режим, щелкнув значок своего профиля и отыскав для этого параметра значение «Вкл.».

Другой процесс для мобильных устройств

Поскольку многие пользователи YouTube также просматривают видеоконтент на мобильных устройствах, таких как iPhone и смартфоны Android, вы должны знать, что изменение настроек в браузере не повлияет на вашу учетную запись где-либо еще. Фактически, вам нужно включить безопасный режим на любом компьютере, на котором вы хотите фильтровать контент для взрослых.

Вот как это сделать в мобильном приложении YouTube:

1. Откройте приложение YouTube и войдите в систему.

2. Нажмите значок своего профиля, чтобы войти в свою учетную запись. Вы увидите его в правом верхнем углу экрана. Это будет значок вашей учетной записи YouTube.

3. Выберите «Настройки». Здесь вы увидите множество вариантов, позволяющих изменить работу с YouTube. Но для наших целей нам нужны Настройки.

4.Нажмите Фильтрация ограниченного режима. Вот и нужная настройка. Как только вы нажмете на это, вы попадете на простую страницу для настройки фильтра.

5. Нажмите кнопку закрытия, чтобы подтвердить настройку.

6. Потяните вниз список видео, чтобы обновить ленту.

Теперь вы просматриваете контент, отфильтрованный в ограниченном режиме!

.

Как обойти заблокированные сайты и ограничения Интернета

Неважно, в какой точке мира вы живете; бывают случаи, когда вы столкнетесь с заблокированными сайтами и ограниченным доступом в Интернет.

Если вы столкнулись с блокировкой интернета, не паникуйте.Продолжайте читать, чтобы узнать больше, как обойти заблокированные сайты и ограничения в Интернете.

Почему существуют заблокированные сайты?

Возможные причины блоков многочисленны.

Во-первых, , многие сервисы используют инструменты геоблокировки для ограничения доступа к своему контенту в определенных странах. Проблема, пожалуй, чаще всего связана с каталогом Netflix. Однако это также может применяться к видео в социальных сетях (например, спортивным клипам), новостным статьям и даже целым сервисам, которые недоступны за пределами страны их происхождения (например, Hulu).

Во-вторых, , правительства часто блокируют доступ к сайтам в соответствии со своими задачами. Блокировка Twitter в Китае, пожалуй, самый известный пример, но в последние годы мы также видели, как Турция блокирует доступ к социальным сетям в попытке подавить протесты в 2016 году, а Шри-Ланка прекращает доступ к Facebook после террористического акта в апреле 2019 года. атаки, якобы для предотвращения распространения фейковых новостей.

В-третьих, , работодатели часто блокируют сайты в своих внутренних сетях.Не дай бог тратить несколько минут их времени на проверку Facebook…

И наконец, , в некоторых странах действуют странные законы, которые могут ограничивать доступ к определенным типам материалов. противоречивый порно запрет Великобритании, который требует, чтобы пользователи проверить их возраст, и крестовый поход Германии против YouTube являются два из наиболее известных случаев.

6 способов обойти заблокированные сайты и ограничения

1. Используйте VPN

Самый популярный способ получить доступ к заблокированным интернет-сайтам - использовать высококачественный платный VPN.

VPN

имеют множество преимуществ, но с точки зрения заблокированных сайтов наиболее важным является способность технологии предоставить вам IP-адрес в другой стране.Внешний IP-адрес создает впечатление, что вы находитесь в другом месте. Таким образом, вы не активируете геоблоки сайта и сможете обойти ограничения.

Некоторые службы теоретически блокируют доступ с IP-адресов VPN.На практике это привело к масштабной игре в кошки-мышки, в которой провайдеры VPN обычно побеждают.

VPN

невероятно просты в использовании: загрузите приложение на свой телефон или компьютер, введите свои учетные данные и выберите сеть, к которой вы хотите подключиться.

Нужна VPN? Вы можете получить планы со скидкой в ​​CyberGhost и ExpressVPN, если зарегистрируетесь по этим ссылкам. Оба имеют хорошую репутацию, эффективны и заботятся о вашей конфиденциальности.

2.Используйте Smart DNS

Недавнее ограничение VPN такими сервисами, как Netflix и BBC iPlayer, привело к росту числа поставщиков умных DNS.

У

Smart DNS есть свои плюсы и минусы по сравнению с VPN.

Одно из самых значительных преимуществ - скорость интернета. В отличие от VPN, которые направляют весь ваш веб-трафик через другую сеть, поставщикам умных DNS нужно только перенаправить информацию о вашем местоположении.Этот процесс ускоряет просмотр.

С другой стороны, службы DNS не предлагают тех же преимуществ конфиденциальности, что и VPN. Они не шифруют ваш трафик и не меняют ваш IP.Если власти в вашем регионе, скорее всего, начнут преследование на основании посещаемых вами сайтов, умный поставщик DNS вам не подходит.

Getflix - один из лучших поставщиков умных DNS.

3.Используйте бесплатный прокси

Если вам нужно быстро получить доступ к заблокированному веб-сайту на единовременной основе, возможно, вам подойдет бесплатный прокси-сервер.

Прокси-сервер скроет ваш IP-адрес, тем самым помогая скрыть ваше местоположение.Однако он не будет шифровать ваш трафик. Отсутствие шифрования означает, что прокси-серверы не так безопасны, как VPN; они являются отличным вариантом для обхода блокировок в рабочих и учебных сетях, но не подходят для просмотра, требующего анонимности.

bypass-firewall

Прокси обычно намного медленнее, чем VPN. Вы также обнаружите, что у них часто возникают проблемы с форматированием страниц и изображениями.Обе эти проблемы не позволяют им быть надежным долгосрочным решением.

Мы писали о некоторых из лучших прокси для геоблокированного контента, если вы хотите узнать больше.

4. Используйте Google Переводчик

Google Translate - это менее технический способ обойти ограничения содержания.Для этого не требуются сторонние приложения или загрузки, и вам не нужно беспокоиться об IP-адресах и DNS-серверах.

Просто перейдите на главную страницу Google Translate, введите URL-адрес заблокированного сайта в поле слева и щелкните гиперссылку в правом поле.

Уловка не сработает, если вы попытаетесь перевести с английского на английский, но сработает, если вы установите в качестве исходного языка какой-то другой, даже если сайт действительно на английском.

Например, на изображении выше вы можете видеть, что я установил испанский язык на домашней странице BBC.Пока установлен английский язык вывода, он будет работать.

Еще раз, само собой разумеется, что использование Google Translate для обхода интернет-блокировок не обеспечивает защиты конфиденциальности.

5. Используйте IP-адрес сайта

Когда вы думаете о веб-адресах, вы, вероятно, думаете о доменном имени (например,g., www.makeuseof.com), который вы вводите в адресной строке браузера.

На практике доменное имя похоже на оболочку для IP-адреса. Это IP-адрес, который указывает на сервер и направляет ваш трафик. DNS-серверы отвечают за преобразование доменных имен в связанные с ними IP-адреса.

Однако, если вы знаете IP-адрес сайта, вы можете ввести его прямо в свой браузер, и вы все равно будете просматривать сайт.

Поскольку многие сети блокируют только URL-адреса доменных имен, а не их базовые IP-адреса, этот трюк часто является отличным способом обойти ограничения Интернета.

Тот же принцип применяется к коротким URL-адресам. Маловероятно, что небольшой работодатель или учебное заведение заблокировали все короткие URL-адреса, указывающие на сайт. Вы часто добьетесь успеха, если попытаетесь их использовать.

Вы можете найти IP-адрес сайта, открыв командную строку от имени администратора, набрав tracert , а затем имя домена, например tracert bbc.com .

6. Используйте Tor

Когда вы используете сеть Tor для просмотра веб-страниц, ваш трафик проходит через тысячи узлов по всему миру.

Этот процесс делает практически невозможным для обычного веб-сайта узнать, откуда исходит запрос, поэтому он вряд ли попадет в какие-либо фильтры блокировки.

Имейте в виду, что Tor и даркнет не являются полностью анонимными.Правительственные органы могут и контролируют интересующихся лиц в сети.

Подробнее об использовании VPN

Мы предпочитаем, чтобы для доступа к заблокированным сайтам и обхода ограничений в Интернете на регулярной основе мы использовали VPN.

Если вы хотите узнать больше о VPN, прочтите наши статьи о том, как настроить VPN в любом месте и как использовать VPN на Android.

blocklist-sites-parental 7 сайтов, которые все родители должны добавить в свой черный список прямо сейчас

Вы еще не заблокировали YouTube Kids? Вот еще несколько веб-сайтов, которые все родители должны блокировать ради своих детей.

Об авторе Дэн Прайс (Опубликовано 1376 статей)

Дэн присоединился к MakeUseOf в 2014 году и является директором по партнерству с июля 2020 года.Обратитесь к нему с вопросами о спонсируемом контенте, партнерских соглашениях, рекламных акциях и любых других формах партнерства. Вы также можете увидеть его каждый год бродящим по выставочной площадке CES в Лас-Вегасе, поздоровайтесь, если собираетесь. До своей писательской карьеры он был финансовым консультантом.

Ещё от Dan Price
Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!

Еще один шаг…!

Подтвердите свой адрес электронной почты в только что отправленном вам электронном письме.

.

Как защитить детей от природного дефицита

Сегодняшние дети проводят все меньше и меньше времени на свежем воздухе, и это сказывается на их здоровье и благополучии. Исследования показали, что дети чувствуют себя лучше физически и эмоционально, когда они находятся в зеленых насаждениях, получая пользу от положительных эмоций, снижения стресса и восстановления внимания, которые порождает природа.

Никто не привлек внимание к этой проблеме больше, чем Ричард Лув, соучредитель и почетный председатель сети Children & Nature Network и автор Last Child in the Woods , The Nature Principle и, совсем недавно, Vitamin N: 500 способов улучшить здоровье и счастье вашей семьи и общества . Лув красноречиво написал о важности природы для детей и о том, чего они упускают, проводя слишком много времени в помещении. Его книги вдохновили многих родителей и педагогов на более вдумчивое включение занятий на свежем воздухе в повседневную жизнь детей.

Louv также предупреждает о последствиях для окружающей среды, если мы не будем воспитывать детей, которые действительно имеют личные отношения с природой. В нашем интервью он объясняет, насколько серьезна проблема и как родители, педагоги и специалисты по городскому планированию могут помочь детям воссоединиться с природой, где бы они ни находились.

Рекламное объявление Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

Джилл Сатти: Вы писали, что у современных детей «нарушение природы».Что это значит и почему это важно?

Ричард Лув: «Природно-дефицитное расстройство» - это не медицинский диагноз, а полезный термин - метафора - для описания того, что многие из нас считают человеческими издержками отчуждения от природы: ограниченное использование органов чувств, проблемы с вниманием и т. Д. более высокий уровень физических и эмоциональных заболеваний, рост миопии, ожирение у детей и взрослых, дефицит витамина D и другие болезни.

Поскольку исследователи обратились к этой теме относительно недавно, большинство свидетельств коррелятивны, а не причинны.Но он имеет тенденцию указывать в одном направлении: опыт в мире природы, кажется, приносит большую пользу для психологического и физического здоровья и способности учиться как для детей, так и для взрослых. Исследование убедительно показывает, что время на природе может помочь многим детям научиться укреплять уверенность в себе, успокаиваться и сосредотачиваться.

Исследования также показывают, что прямое воздействие природы может облегчить симптомы синдрома дефицита внимания. Для сравнения, занятия в помещении - например, просмотр телевизора - или занятия на открытом воздухе на мощеных, незеленых территориях ухудшают работу этих детей.

Сегодня дети и взрослые, которые работают и учатся в преимущественно цифровой среде, тратят огромную энергию, блокируя многие человеческие чувства, чтобы сосредоточиться на экране перед глазами. Это само определение менее живого, и какой родитель хочет, чтобы его или ее ребенок был менее живым?

JS: Как эта тенденция повлияет на проэкологическое отношение и поведение детей?

РЛ: Если природные впечатления продолжат исчезать у нынешнего поколения молодых людей, а также у следующего и последующих поколений, откуда появятся будущие хранители земли?

Прошлые исследования показали, что взрослые, считающие себя защитниками окружающей среды или защитниками природы, почти всегда имели необычный опыт в мире природы.Что произойдет, если этот личный опыт практически исчезнет?

Всегда будут защитники природы и защитники окружающей среды, но если мы не изменим эту тенденцию, они все чаще будут носить природу в своих портфелях, а не в своих сердцах. А это совсем другие отношения.

ДС: Есть ли в природе какие-то особые виды опыта, которые, кажется, больше всего влияют на детей?

RL: Качество природы зависит от того, насколько непосредственным является общение с природой.У детей мокрые руки и грязные ноги? Эти виды деятельности могут помочь детям научиться верить в себя и принимать самостоятельные решения.

Одна из причин этого - рискованные игры на свежем воздухе, которые играют важную роль в развитии ребенка. Без независимой игры критический когнитивный навык, называемый исполнительной функцией, находится под угрозой. Исполнительная функция - сложный процесс, но в его основе лежит способность проявлять самоконтроль, контролировать и направлять эмоции и поведение.Управляющие функции у детей развиваются в значительной степени за счет воображаемых игр. Эта функция названа удачно: когда вы создаете свой собственный мир, вы - руководитель. Оказывается, управляющая функция ребенка является лучшим показателем успеха в школе, чем IQ.

JS: Что родители могут сделать, чтобы помочь своим детям больше заботиться о природе?

RL: Если детям дается возможность познавать природу, даже простыми способами, взаимодействие и вовлеченность следуют вполне естественно.Но иногда родители могут слишком сильно давить. Дети никогда не должны рассматривать время на природе как наказание, скажем, за то, что они проводят слишком много времени в электронном мире.

Возможно, лучший способ сделать это - показать пример. Когда родители заново открывают для себя чувство удивления, то же самое делает и большинство детей. Многие родители говорят мне, что те же дети, которые часто жаловались по дороге в поход, когда они были молодыми, вспоминают этот поход как одно из своих самых теплых воспоминаний, что (как вы могли догадаться) вызывает смешанные эмоции у родителей. ! Следует иметь в виду одну вещь: люди редко вспоминают свое детство и вспоминают лучший день, который они когда-либо провели перед телевизором.

JS: Как родители могут помочь детям заботиться о природе, когда они живут в городских условиях, не имея свободного доступа к диким местам?

RL: Любые зеленые насаждения принесут пользу для психологического и физического благополучия. В городских районах более естественные ландшафты можно найти в парке, тихом уголке с деревом, нескольких горшках с овощами, растущими на улице, или даже в тихом месте с видом на небо и облака.

Связь с природой должна быть повседневным явлением, и если мы спроектируем наши города - включая наши дома, квартиры, рабочие места и школы - так, чтобы они работали в гармонии с природой и биоразнообразием, это могло бы стать обычным делом.

В индивидуальном порядке мы можем помочь восстановить пищевую цепочку и улучшить биоразнообразие, переведя наши дворы или другие объекты собственности на местные виды. Школы, рабочие места и городские политики могут делать то же самое. Мы знаем, что чем больше биоразнообразие в городском парке, тем больше психологическая польза для людей. Почему бы не думать о городах как о инкубаторах биоразнообразия и двигателях здоровья человека?

JS: Что могут сделать родители, если их дети боятся природы или сами оторваны от природы?

RL: Многие дети и молодые люди просто не знают, что им не хватает.Никогда не бывает слишком рано или поздно научить детей или взрослых ценить природу и общаться с ней.

Рэйчел Карсон часто говорила, что положительная связь ребенка с природой зависит от двух вещей: особых мест и особых людей. Как родители и педагоги, мы можем проводить больше времени с детьми на природе. Мы можем пойти туда с ними. Выделить время на это может быть непросто. Выведение детей на улицу должно быть осознанным действием со стороны родителей или опекунов. Нам нужно планировать время на природе.Этот проактивный подход - просто часть сегодняшней реальности.

Моя новая книга, Витамин N , включает в себя 500 действий, которые люди могут предпринять для улучшения здоровья и счастья своих семей и сообществ, а также для создания будущего, в которое мы все хотим идти.

Новая книга Ричарда Лоува - Витамин N: 500 способов обогатить здоровье и счастье вашей семьи и общества (Algonquin Books, 2016, 304 страницы)

JS: Что школы могут сделать лучше, чтобы помочь детям развить привязанность к природе?

RL: В то время как многие школьные округа в U.S. идут в противоположном направлении - к меньшему количеству физических движений и большему количеству тестов, большему количеству часов за партами или в классе - растет обратная тенденция к школьным садам, естественным игровым площадкам, выводам детей из класса. Мы начинаем видеть истинное «озеленение» американского образования. В образовании на каждый доллар, который мы тратим на виртуальное, мы должны потратить как минимум еще один доллар на реальный, особенно на создание большего количества учебных сред в естественных условиях.

В конечном счете, нам необходимо осуществить глубокие культурные изменения.Нам необходимо включить экологическое образование и знание о его положительных преимуществах в подготовку, которую получает каждый учитель. Мы должны отдать должное многим учителям, которые настаивали на непосредственном знакомстве своих учеников с природой, несмотря на тенденции в обратном направлении. Учителя и школы не могут справиться в одиночку - родители, политики и целые сообщества должны участвовать.

Недавно я посетил начальную школу, основанную на природе, в бедном районе графства Джорджии. Школа показывает больше успеваемости, чем любая другая школа в этом округе.Дети в целом здоровее.

Нам нужно - и я считаю, что мы видим уже рост - культурное движение - то, что я называю Движением за новую природу, - которое включает в себя, но выходит за рамки великих программ, которые напрямую связывают детей с природой: движение, которое включает в себя, но выходит за рамки традиционного экологизма и устойчивости, движение, которое может затронуть каждую часть общества. Цель состоит в том, чтобы дать детям дары природы, которых они заслуживают, и чтобы все мы нашли родство с окружающими нас жизнями и целостность в жизни, в которой живем.

JS: Какие виды программ экологического просвещения имеют наибольшее значение для усиления связи детей с природой и их готовности защищать ее?

RL:
Программы, которые объединяют образование с непосредственным опытом, особенно на природе, имеют наибольшее влияние. Для многих естественная среда была интеллектуализирована или удалена. Молодым людям, безусловно, необходимо знать об угрозах окружающей среде, но им также нужен непосредственный опыт на природе только для того, чтобы получать от этого удовольствие.Если мы не достигнем этого баланса, многие дети всю оставшуюся жизнь будут ассоциировать природу со страхом и разрушением.

Слишком много учеников узнают об изменении климата в школах без окон. Включая экологическое просвещение в учебную программу, многие школьные округа в США изгнали живых животных из классных комнат, отказались от игр на свежем воздухе и экскурсий, а также перегружали классы компьютерами.

Соединение наших детей напрямую с природой - это способ как справиться с последствиями утраты природы, так и посеять семена, иногда буквально, богатого природой будущего.

JS: Какие еще положительные тенденции вы заметили?

RL: Мы видим новое понимание этих проблем среди родителей, педагогов, педиатров, мэров и других.

Национальная лига городов (которая представляет 19 000 муниципалитетов и 218 миллионов американцев) и Сеть «Дети и природа» объявили о трехлетнем партнерстве, инициативе «Города по содействию доступу к природе», чтобы изучить, как муниципалитеты могут связать людей с миром природы, где они живи, работай, учись и играй.

Мы также видим появление биофильного дизайна наших домов и рабочих мест, экологии примирения и социального капитала человека и природы, восстановительных домов и предприятий, экопсихологии и других форм природотерапии. Мы видим все больше гражданских натуралистов, природоохранные школы, движения Слоу Фуд и за простоту, органическое садоводство, городское сельское хозяйство, авангардное скотоводство и другие формы нового аграрного движения.

Когда эти потоки соединятся, они приведут нас к другому взгляду на будущее - к богатому природой будущему.Барьеры все еще существуют, но я верю, что в воздухе витает больше надежды, если вы ее найдете.

.

Смотрите также

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий